~ Sei Du Selbst ~
Das ist einfacher gesagt als getan. Denn, wie können wir von den festgetretenen Wegen unseres Denkens und Handels Abstand nehmen, um eine andere Sicht auf unser Leben zu bekommen?
Unsere Vergangenheit wirkt sich im ständigen, automatisierten Erinnern auf die Belange der Gegenwart aus. Das zu ändern lade ich Dich ein.
Dir zu erlauben neue Perspektiven und neue Horizonte zu finden, bedeutet Dinge zu tun, die Du Dir sonst nicht zugestehst. In diesen Tagen möchte ich Dir helfen auf Deine Weise, in Deinem Tempo, den initialen Funken für ein erneutes Wahrnehmen Deiner Realität zu zünden.
Das Retreat
Bewegung, Atmung und die Tiefe der inneren Stille vereinen sich in diesem Retreat und eröffnen die Bühne der inneren Reifung, die tiefgreifende Regulation durch Entspannung und somit auch die Möglichkeit auf Heilung.
Jeder von uns muss sich täglich einer Entscheidungsflut und Schwierigkeiten unterschiedlichster Art stellen und seine Ressourcen gut einteilen. In den 7 Tagen an einem entlegenen Ort auf Teneriffa haben wir die Möglichkeit auf eine Reise zur innersten Achse, zum ICH BIN zu gehen.
Henriett begleitet alle Teilnehmenden im Einzelsetting persönlich, da sie die individuelle Transformation eines Jeden bestmöglich unterstützen möchte.
Gruppegröße
max. 9 Personen
Verpflegung und Ausflüge
Beste Verpflegung ist in der Unterkunft inbegriffen. Zusätzliche Ausflüge zum Meer, Klippen und Wälder können hinzu gebucht werden.
Ines, die Seele des Hauses FINCA SOLUNA (https://finca-soluna.de) hat die Location mit viel Hingabe und Handarbeit aufgebaut, die spürt man in jedem Winkel der bezaubernden Anlage.
Ablauf
Tägliches Üben mit Yoga, Yinyoga und inneren QiGong Übungen als Meditationsmethode. Die Methoden werden erklärt und aufbauend mit der individuellen Übungsweise verbunden. Eigene Themen können durch Einzelsitzungen beleuchtet werden.
Der genaue Ablauf wird Anfang 2025 mitgeteilt.
Henriett R. Hentschel
kommt aus dem Bereich Tanz, Schauspiel und Performative Künste. Nach Studien in Philosophie und Visueller Kommunikation gelangte sie auf den tieferen inneren Weg bei Großmeister ZHI CHANG LI, bei ihm ist sie seit über 12 Jahren Schülerin und wurde durch 2 Ausbildungseinheiten zum Lehren des Tiefen Qi Gongs autorisiert. Als Heilpraktikerin für Psychotherapie arbeitet sie in Leipzig und deutschlandweit mit langjähriger Erfahrung im Bereich Wahrnehmungs- und körperorientierter Heilarbeit, Persönlichkeitsentwicklung, Motivations- und Lebenscoaching.
Sie begleitet ihre Klienten auf Augenhöhe, spielerisch, analytisch, lösungsorientiert um mit ihnen den Weg zu einem selbstbestimmten Leben zu entwickeln.
"Man kann das Leben nur rückwärts verstehen, aber man muss es vorwärts leben. Das Leben hat keinen Sinn, außer dem, den wir ihm geben." Kierkegaard
Tiefes Qigong nach Großmeister Zhi Chang Li
Die Geheimnisse des alten daoistischen Weges können ausschließlich als Erfahrung weitergegeben werden. Die inneren Übungen verbinden sich mit der Methodik des Lehrers und vereinen die Themen der Chinesischen Medizin (CM) mit spirituellen Erfahrungen. Die Elementenlehre der CM ist in der daoistischen Tradition eng mit der körperlichen, geistigen und seelischen Gesundheit verknüpft.
Gelassenheit, Geduld, Erdung, der natürliche Fluss in den Körperleitbahnen, Ausgleich in den Organen, Beruhigung der Atemfrequenz und das Erlernen der Körperatmung sind Themen des stillen, tiefen Qi Gongs.
Meister Zhi Chang Li
erreichte während seiner gesamten Ausbildung in chinesischer Medizin und Qi Gong elf verschiedene Meisterschaften. Bevor Meister Li 1988 nach Deutschland kam, arbeitete er 21 Jahre lang als Akkupunkturarzt in Peking.
Das besondere Wissen aus dem >> Stillen/ Tiefen Qi Gong nach Meister Zhi Chang Li << ist die pochende, strahlende Mitte von Henrietts gesamter Arbeit. Diese stille "geheime" Methode nennt sich Innere Kultivierung. Henrietts Klienten kommen je nach Interesse unterschiedlich stark mit der Methode in Berührung. Sie können sie erlernen und sie auch fundamental in ihr Leben integrieren.
